Me di cuenta que estaba física y mentalmente agotada, y esta fue mi forma de cuidarme.

Antes de empezar no tenía energía para hacer nada, todo me costaba, incluso dormir, y estaba con un bruxismo muy fuerte. Mi expectativa era, de alguna manera, reponerme un poco, tener un momento de descanso profundo físico y mental.

Lo primero que sentí fue mi cuerpo, lo tenso y adolorido que realmente estaba. Me costaba estar quieta y relajada. Mi mente tampoco paraba nunca. Mi experiencia fue la de sentir mi cansancio en profundidad, y a la vez, experimentar el descanso profundo, en todos los niveles.

El primer cambio fue sentir que recargaba mi batería interna. Por más cansada que llegara, me iba con la sensación de haber descansada profundamente.

El segundo cambio diría que fue, progresivamente, empezar a tomar decisiones de auto cuidado; decisiones que venía postergando o que me costaban; y empezar a poner límites, a los demás, pero sobre todo a mí, aprendiendo a parar.

¿Recomendarías tomar sesiones de Reiki con Sasha a otra persona?

Yo se lo recomendaría a todo el mundo.

Las sesiones de Reiki le permiten descansar profundamente a tu cuerpo, mente y espíritu. Como dice Sasha, la energía se va ahí donde se necesita.

Y Sasha es extremadamente especial: con mucha amabilidad y gentileza te recuerda que este es un espacio tuyo y que ella está ahí para ayudarte; con calma te dice “descansa”; y sientes que recibes la energía del sol mientras, por fin, logras descansar de verdad.